REFORMER
Δυναμική άσκηση με ελεγχόμενη αντίσταση, που δουλεύει ολόκληρο το σώμα και εξελίσσει δύναμη, σταθερότητα, κινητικότητα και συντονισμό. Το μάθημα προσαρμόζεται στο επίπεδο και στις ανάγκες κάθε ασκούμενου.
ΚΛΕΙΣΕ ΜΑΘΗΜΑ
PILATES · ΕΛΕΓΧΟΣ · ΡΟΗMOVE WITH
MOVE WITH
INTENTION.
0102
ΑΝΑΚΑΛΥΨΕ ΤΟ ATELIER
02 / Η ΦΙΛΟΣΟΦΙΑΕΛΕΓΧΟΣ · ΑΚΡΙΒΕΙΑ · ΡΟΗ
THE ART
OF MOVEMENT.
Strength with control.
Movement with purpose.
BREATHESTRENGTHBALANCEFLOW
03 / Ο ΧΩΡΟΣΕΝΑΣ ΧΩΡΟΣ
ΕΝΑΣ ΧΩΡΟΣ
ΓΙΑ ΚΙΝΗΣΗ.
Το MS Pilates Atelier είναι ένας σύγχρονος και ήρεμος χώρος, σχεδιασμένος ώστε να αφήνει το σώμα και την κίνηση στο επίκεντρο. Καθαρή αισθητική, προσεγμένη ατμόσφαιρα και μικρά τμήματα δημιουργούν τις συνθήκες για ουσιαστική άσκηση.
Ο εξοπλισμός Infinity Pilates προσφέρει σταθερότητα, ακρίβεια και ομαλή αίσθηση σε κάθε κίνηση, ώστε η πρακτική να γίνεται με έλεγχο, ασφάλεια και συνέπεια.
INFINITY PILATES
04 / ΜΑΘΗΜΑΤΑΔΥΟ ΕΠΙΛΟΓΕΣ.
ΔΥΟ ΕΠΙΛΟΓΕΣ.
ΕΝΑΣ ΣΤΟΧΟΣ.
MAT
Η βάση της μεθόδου Pilates. Με το βάρος του σώματος και επιλεγμένα βοηθήματα, δίνουμε έμφαση στο κέντρο, την αναπνοή, τον έλεγχο και την ποιότητα της κίνησης.
ΚΛΕΙΣΕ ΜΑΘΗΜΑ05 / ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕΜΑΡΙΦΙΛΙΑ
ΜΑΡΙΦΙΛΙΑ
ΣΚΛΑΒΟΥΝΟΥ.
Πίσω από το MS Pilates Atelier βρίσκεται η Μαριφίλια Σκλαβούνου, με ολοκληρωμένη επαγγελματική εκπαίδευση στο Pilates μέσω του Pilates Teacher Training Program του Studio One, με έμφαση στη σωστή τεχνική, την ακρίβεια της κίνησης, τον έλεγχο και τη συνειδητή χρήση της αναπνοής.
Η εκπαίδευσή της στο Pilates συμπληρώνει μια πολυετή σχέση με την κίνηση και τη σωστή τεχνική, με στόχο κάθε μάθημα να έχει ακρίβεια, συνέπεια και ουσία.
Είναι Καθηγήτρια Κλασικού και Σύγχρονου Χορού και απόφοιτη της Ανώτερης Επαγγελματικής Σχολής Χορού Νίκης Κονταξάκη.
Στο MS Pilates Atelier, το Pilates συναντά τη γνώση του σώματος και την εκφραστικότητα της κίνησης. Στόχος είναι μια πρακτική που καλλιεργεί δύναμη, έλεγχο, ισορροπία και καλύτερη σύνδεση με το σώμα.
MS / PILATES ATELIER
06 / ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΕΛΑ ΝΑ
ΕΛΑ ΝΑ
ΓΝΩΡΙΣΤΟΥΜΕ.
MS PILATES ATELIER